現在總說寶寶要補鈣，青少年要補鈣，青春期要補鈣，產期要補鈣，更年期要補鈣，明星都說瞭要全民補鈣。雖說補鈣是好的，但一直補也是不可以的，什麼都是要保持一個度，那麼寶寶幾歲就不用補鈣瞭？一般寶寶補鈣補到寶寶兩歲時就行瞭，兩歲之後的孩子可以從食物中進行補鈣。寶寶日常添加的輔食中含有的營養大大滿足瞭寶寶在生長發育過程需要的鈣質，藥補不如食補。如果不缺鈣的話是不需要專門服用鈣制劑補鈣的，隻要堅持平衡膳食的原