水果是孕婦必須要攝入的飲食,但是也不能盲目選擇,需要選擇適合孕婦,對孕婦有好處的水果。但是很多孕婦及其傢人都不瞭解對孕婦身體好的水果種類。那麼,什麼水果對孕婦有好處呢?1、橙子。橙子中維生素的含量是非常高的,而孕婦由於抵抗力比較弱很容易感冒,而適當的吃一些橙子,能夠有效預防感冒。2、石榴。很多孕婦在孕初期孕吐都比較嚴重,食欲並不是特別好。這個時候吃一些石榴,不僅能夠開胃,還能有效的緩解孕吐。3、香
時間:2024-03-23  |  閱讀:24

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