女性在懷孕後，睡覺成瞭難題，因為孕婦的睡姿也會直接影響到肚子裡小寶寶的活動和休息情況，所以很多準媽媽完全不知道該采取哪樣的姿勢睡覺才能既讓自己舒服，也不影響到小寶寶的健康發育，那麼，孕婦休息時取什麼臥位？懷孕早期，對於孕婦的睡姿沒有太多要求，一般怎麼舒服怎麼睡，但是懷孕到瞭中後期之後，準媽媽的肚子慢慢變大，這個時候就不能采取仰臥的睡姿，孕婦自己不舒服的同時也會壓迫到胎兒，建議最好采取左側臥位，這樣