孕婦的身體時刻發生著變化，隨著孕周增加，胎兒的活動變得更加頻繁，孕20周的胎兒發育趨於穩定，身體器官逐漸完善，頭上也開始長出毛發，不過孕婦仍然要做好孕期護理，保證胎兒發育健康正常，那麼，孕20周有什麼註意的？孕20周要註意適當運動，因為對身體健康是有好處的，可以增加孕婦的心肺功能，以緩解呼吸負擔，例如飯後散散步，這是比較舒緩的，也可以幫助腸胃消食。還有孕婦體操也是不錯，可以增強肌肉的收縮力，改善孕