小孩抵抗力如果太差的話，就會導致一些細菌有機可乘。這時候就需要父母引起註意瞭，為瞭防止小孩感染到一些疾病，需要父母盡早的想辦法來增加小孩的抵抗力，比如說可以從飲食上來調節。那麼小孩抵抗力差吃什麼？1、含鈣的食物對於抵抗力有很好的作用，父母可以適當的給小孩吃一些這類的食物，而且這些食物對於小孩的骨骼發育也有很好的作用。比如說豆漿、大蝦、骨頭湯等食物。2、蛋白質是構成人體的主要物質，對於提高人的抵抗力