西洋參與人參相同，是一種中藥，是人們平時進補養生中，經常會使用到的一種藥材，西洋參的功效很多，而且吃法也很多，所以在生活中深受大傢的親睞。大傢應該知道在好的藥材以及食物，吃錯方法都可能會影響到藥效。那麼，西洋參如何吃效果最好？含化法，一般在早上吃過飯之後或者是在晚飯吃過後這樣，因為這樣的效果是好的。每天用量為2到4克，在含服前，應將西洋參片放入鍋中蒸熟，以便咀嚼更好。燉服法，這種方法需要在早飯之前