對於備孕的男女來說，不僅需要健康的身體，強健的體魄，同時在日常生活中也需要註重營養，補充蛋白質、維生素、膳食纖維等，而水果是備孕期女性均衡營養所在，因此可以多吃點，那麼備孕該吃什麼水果？下面看看文章的介紹。首先，備孕時可以多吃柑橘，不過這裡所說的柑橘包括橙子、橘子、柚子等這一類水果，這些水果裡面含有豐富的氨基酸、檸檬酸，還含有各種維生素，能夠幫助備孕期的孕婦補充足夠的營養，不過這類型的水果不能吃太