很多正在經歷哺乳期的媽媽們很苦惱，剛生育完，皮膚保養還是需要的。但是又怕由於哺乳期免疫能力低，對化妝品的刺激承受能力不高，效果反而適得其反。其次，寶寶喂奶隨時需要，面膜裡的物質被寶寶接觸到有可能對寶寶不好，那麼我們到底贊成媽媽在哺乳期敷面膜麼?哺乳期可以敷面膜嗎哺乳期是可以敷面膜的。面膜的時候不要用刺激性的藥品在裡面，不然影響小孩子的哺乳。不過盡量還是少用，對奶水倒沒有什麼影響，就怕化學物質碰到寶

經過時長10個月的懷孕期，媽媽們還要經歷一段時間的哺乳期，但是很多新手媽媽都在問哺乳期想吃零食哪些是該吃哪些時不該吃的呢？那麼，在哺乳期能吃什麼零食呢？今天讓我們一起看看下文一探究竟吧。首先，在哺乳期的媽媽們可以吃多一點蛋白質含量高的食物，例如肉幹、海魚幹、魷魚絲等都是非常不錯的選擇，這些不僅有助於媽媽們填飽肚子，還有助於下奶。當然，水果也是一個不二選擇，水果中含有各種營養物質，有利於腸道的消化，