雞蛋是大傢常吃的食物，它所含的營養很豐富，而且雞蛋的吃法有很多。女性在生產之後，每天都應該吃一些雞蛋，這能夠補充營養，讓身體更快的恢復。不過產婦吃雞蛋也要適量，不能吃太多雞蛋。那麼，產婦應該怎麼吃雞蛋呢？產婦一天吃1-2個雞蛋就可以瞭，絕對不要超過4個。要是吃太多的話，就會讓身體難以吸收蛋白質，而且還會影響到其它營養元素的補充，甚至會導致消化不良。此外，吃太多的雞蛋還可能會引發“蛋白質中毒綜合征”