坐月子主要是為瞭能讓產婦更好的恢復身體，因為生孩子是非常消耗體力的。在月子期間產婦應當多補充營養物質，在飲食上什麼能吃，什麼不能吃也是需要註意的。那麼，坐月子能吃堅果嗎？坐月子能吃堅果嗎一般來說說可以的，但是要註意不能吃太多。像腰果、開心果等都是可以吃的。不過這種食物的熱量比較大，加上產婦在坐月子期間活動量比較少，吃多瞭是容易發胖的。所以每次吃一點就可以瞭。坐月子的註意事項有些女性在生完孩子之後，