很多孕婦在懷孕的時候，都會擔心自己的身材，怕懷孕的時候因為吃的是兩個人的量，導致自己發胖，畢竟每個女性都愛美，所以有些產婦在出月子之後就開始減肥，那麼剖宮產後70天如何減肥？剖宮產70天左右的時候，是身體恢復的最佳時期，這個時候可以通過一些簡單的運動來進行減肥。首先要深呼吸，而其重點是在於呼氣。在吐氣的時候，輕輕的用雙手支撐肚子上的傷口，使膝蓋成彎曲的樣子，同時在呼氣的時候，做一個輕咳的動作，而不