一些人覺得孕婦懷孕後就在傢休息，吃的食物營養，是很幸福的一件事。但不少孕媽的感受卻恰好相反，因為孕期裡要忌口的東西太多瞭。生完寶寶後，很多寶媽巴不得早點像正常人一樣隨意吃喝。那麼，哺乳期可以亂吃東西嗎？哺乳期也不可亂吃東西。寶媽認為寶寶出生瞭，自己吃的食物就影響不到孩子瞭，這當然不對。因為哺乳期寶媽進食的食物，可通過奶水傳遞到寶寶體內，影響到寶寶。並且，亂吃瞭回奶的東西，奶水的產量會下降，寶寶的口