產後肥胖是正常的,但是每個產婦的情況都不同。有些產婦產後可能胖得不多,有些產婦可能胖得比較多。胖幾十斤都是有可能的。那麼,產後胖30幾斤以後會恢復嗎?隻要產婦做一定的調理是可以恢復的。如果是易胖體質的產婦在孕期就可以適當控制體重,這樣產後減肥比較容易。但是要註意不要過度控制。另外,產婦要註意適量的運動,可以出多一點汗,並且做一些有氧運動。但是在月子期間,女性還是不要做太激烈的運動。其實許多產婦在生
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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