要想小孩成長的更健壯，那良好的睡眠是先決條件，如果小孩的睡眠質量不好，那身體健康也會受到影響。因此寶媽們都很在意小孩的睡眠狀況，在小時睡覺的時候也會進行觀察，那一個月大的小孩睡覺為什麼老是動？一個月大的小孩睡覺總是動，可能是因為身體缺鈣導致的。因為鈣質是抑制大腦神經興奮的重要物質，如果身體內的鈣質不足，那小孩的大腦神經就會處於興奮狀態，就會導致睡覺的時候也會抽動。此時寶媽可以適量給小孩補充一些鈣質