想要使每個寶寶健康的成長，一定要讓寶寶的身體有足夠的營養，另外也要減少生病的次數，因為寶寶在生病的時候，體質也會變差，隻有增加寶寶的抵抗能力，才能夠少生病的情況發生。那麼寶寶增強抵抗力吃什麼好？想要使寶寶的抵抗能力有所提高，在生活當中可以給寶寶多吃一些菌菇類的食物。比如說蘑菇、香菇、這些食物裡面含有的營養都是比較多的，還有木耳、銀耳，如果寶寶不喜歡吃的話，也可以給寶寶吃一些黃色和綠色的蔬菜。另外可