女性在懷孕期間需要補充多種營養,在飲食上可以盡量做到多樣化。其中水果是補充維生素和糖分最好的食物之一。不過孕婦吃水果也應該多吃些應季的水果,下面小編就來給各位女性朋友介紹一下春季孕婦吃什麼水果是比較好的。1.草莓春季是草莓上市的季節,孕婦可以適量多吃新鮮的草莓。草莓中的維生素C含量特別豐富,而且還含有果膠和有機酸。更重要的是,草莓中的糖分含量並不高,因此,如果有高血糖困擾的孕婦也可以放心吃。2.櫻
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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