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月子產婦吃什麼會回奶
月子產婦吃什麼會回奶
女性生產之後就面臨著坐月子,坐月子期間,女性一定要特別註意自己的飲食,因為如果飲食不當,可能會造成回奶,一旦產婦出現瞭回奶,寶寶就無法吃到足夠的乳汁,可能會對生長發育不利。那麼月子產婦吃什麼會回奶呢?1. 蔬菜類:韭黃、韭菜、芹菜等等,需要特別註意的是,韭菜具有回奶效果,女性坐月子期間最好不要吃它,不然回奶就會很麻煩。2. 調料類:大蒜、八角、茴香等,哺乳期的飲食最好是保持清淡。這些容易造成回奶的
時間:2024-03-23 | 閱讀:16
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