有一些女生因為比較喜歡豆腐幹的味道，所以把豆腐幹制作成瞭零食來吃，而且豆腐幹裡面所富含的蛋白質也是非常高的，所以零食豆腐幹也是一種比較受喜歡的休閑食物，那麼零食豆腐幹吃瞭會胖嗎？一般來講，吃豆腐幹是不會出現身體發胖現象的，因為豆腐幹裡面含有的營養成分能夠讓肚子有飽腹的感覺，對於瘦身有著一定的幫助，所以女士在瘦身的期間可以吃豆腐幹。而且豆腐幹是素食的一種，豆腐幹裡面的蛋白質跟肉類裡面的蛋白質是比較接