無論是男性還是女性，調節身體內分泌是很重要的。如果女性內分泌失調，就會導致身體肥胖、皮膚粗糙、月經失調等癥狀。內分泌失調會嚴重影響女性身體健康，那麼內分泌失調性激素高怎樣註意？女性內分泌失調激素過高就要調整生活習慣，要保證每天睡眠充足，不能熬夜，要早睡早起。也不要養成抽煙喝酒的習慣，要註重內在調養。其次，要註意調整飲食。平時要多吃有營養的食物，要合理搭配飲食，營養要均衡，各種營養都要補充。平時可以