孕早期出現妊娠反應屬於正常孕期生理現象，但是這種早孕反應會使女性食欲不佳，胃口較差，所以此階段飲食需要註重增加營養的同時，還需要能較好的引起食欲。那麼，女性孕早期惡心吃什麼好呢？1. 蜂蜜。蜂蜜是一種營養價值非常高的食材。如果女性孕早期有惡心癥狀時，在早晨起床之後可以含一小勺蜂蜜，然後緩慢徐徐的吞咽，這樣既能增加孕早期營養，也會使早期孕吐能夠較好的得以緩解。2. 黃瓜。黃瓜是一種有清爽氣味的蔬菜，