哺乳期的飲食同樣非常重要，並不是生完寶寶之後就可以放開來吃，畢竟母乳質量對寶寶來說是非常關鍵的，優質的母乳才能提供給寶寶更加優質的營養，因此，哺乳期的媽媽們也不能放送警惕。那麼哺乳期能不能吃油條？油條屬於高溫油炸類食品，在油炸的過程中大部分的營養已經被破壞，而且油條屬於不易消化的食物，在胃裡停留的時間比較長，因此，並不建議哺乳期的媽媽吃油條。油條屬於油炸面食，雖然口感松脆，是傳統的早點或點心，但是