大傢的審美都是以瘦為美，所以肥胖的女性可以說是以減肥為終身事業瞭，每天不是正在減肥，就是在減肥的途中，很多愛美的女性為瞭能減肥成功，大部分食物連吃都不敢吃，甚至連沙拉醬都不敢嘗一口，為此，小編就和大傢一起來瞭解一下，減肥能不能吃沙拉醬？1、吃沙拉醬的用量控制很關鍵，建議一餐不超過20克。並且在做沙拉時，最好還是盡量選用油醋類的沙拉醬。如果選擇吃奶油之類的沙拉醬的話，最好是蘸著醬吃，這要比全部攪拌在