嬰兒出生後，母親第一件事就是要哺乳，從此，就走上瞭艱難的哺乳之路。奶少的時候要催奶，奶多的時候要擠奶，如果上班之後還得背奶，每一件事都不是那麼輕松。那麼，供需平衡能擠出多少奶？首先，一般來說，經過一段時間的哺乳，母乳供應和嬰兒需求將達到供需平衡，新手媽媽母乳喂養間隔不應太長。不要等到嬰兒餓瞭，自己的奶脹瞭才去喂寶寶，供需平衡的媽媽一般不會有剩奶。其次，許多母親自己擠奶，由於無法掌握合適的力量，很容