很多女性朋友都想永遠年輕漂亮，所以每天大量的塗抹化妝品。還吃讓自己延緩衰老的保健品。可是這些都是表面的，隻有卵巢年輕瞭，人才會年輕。那麼，子宮卵巢怎麼保養呢？首先大傢必須知道子宮和卵巢對女性朋友很重要，卵巢的健康還決定著女性在婚後能否懷孕。還有就是隨著年齡的增長，卵巢的功能逐漸減弱，各種疾病會隨之而來。有些女性朋友的臉色會暗淡發黃。甚至長斑。那麼就要在子宮卵巢的功能沒有退化那麼嚴重的情況下就開始保

眾所周知，卵巢是女性重要的分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性雌激素和產生卵子，是影響女性生育能力的一項重要因素。據有關資料顯示，目前女性卵巢功能早衰呈低齡化趨勢，且發病率變得越來越高，那麼對於這類女性朋友來說，子宮卵巢怎麼保養？所謂民以食為天，所以女性預防卵巢早衰首先要註意飲食上的營養平衡，日常生活中，除瞭要補充足量的蛋白質外，同時還要特別註意為身體添加維生素E、D及礦物質如鐵、鈣等營養元素。特別