很多女性懷孕之後，最擔心的就是平時經常吃的水果和蔬菜，孕後是否能繼續吃。吃瞭之後是否會對胎兒造成影響。所以每次在吃一種食物之前都會先去咨詢醫生或者上網查一下。那麼孕婦能吃新鮮棗子嗎？我們往下看看。棗子是比較常見的一種食物，孕婦是可以吃的。在生活中很多的食品裡都含有棗子的成分，例如酸奶，粥以及各種糕點。棗子區分為大棗，紅棗，冬棗以及常見的各種棗類。雖然類別不同，但是所含有的營養物質相差不大，例如維生