女性懷孕後為瞭保障孕期健康進行，從日常飲食方面也需要對平常偏愛的食物，考慮是否會不利於胎寶寶健康發育。而板薯為餐桌上常見的食物種類之一，其營養價值也不錯，但是含有淀粉和糖分較多，那麼作為孕婦可不可以吃板薯呢？1. 板薯也被稱作腳板薯。因其長相為不規則的扁塊形狀，形似腳板而得名。其有較高的食用價值，而且營養豐富，有淀粉酶和多種維生素，並富含多糖蛋白質粘液，有固腎健脾、補肺益精的食療功效。女性懷孕期間