很多處於哺乳期的媽媽們，都會面臨堵奶和硬塊的問題，由於乳管出現堵塞，堵塞後乳房局部就會發硬出現硬塊，有時候癥狀嚴重的話還會引起乳房不適，甚至患上哺乳期乳腺炎。不過，堵奶硬塊可以通過一些按摩揉壓手段來緩解，那麼，堵奶硬塊怎麼揉？堵奶硬塊要揉的話，具體就是從乳腺有硬塊的部位，向乳頭方向進行旋轉按摩，將乳汁擠出排到乳腺外，堅持多次按摩大多可以看到成效。如果媽媽們的手法不太嫻熟的話，就要到醫院進行專業按摩