孕期女性在臨產前會出現明顯的宮縮現象，這也是生產即將發動的有效信號。不過有的孕期女性在孕中期也會有宮縮發生，而出現這種情況會讓孕期女性特別緊張。那麼，孕中期子宮收縮怎麼辦？1. 女性在懷孕中期有時出現宮縮現象，多數是孕期正常生理現象。而此時出現輕微性的宮縮，女性不用對此情況過於緊張，要合理休息，不能做過多的運動，或者是一些過多過重的傢務勞動。宮縮出現時可以適量的臥床休息，可較好緩解和減少孕中期宮縮