孕婦的飲食搭配跟普通人群有很大的區別，有很多食物都需要孕婦忌口，否則就可能會影響到胎兒的發育和孕婦的身體健康。尤其是在孕婦的身體出現一些小疾病的時候，更要註意飲食營養，那孕婦便秘能不能吃蘋果？孕婦便秘的時候當然可以吃蘋果，蘋果的膳食纖維非常豐富，有促進腸道蠕動、緩解便秘的效果。而且蘋果也是性質溫和的水果，不寒不熱，很適合孕期食用。孕婦便秘的時候，建議孕婦吃蘋果不要削皮，因為蘋果皮的纖維比較粗，通便