食物的種類是多種多樣的，不過每個人的飲食，要根據自身情況來選擇。特別是一些懷孕之後的女性，飲食會顯得更為重要，這期間孕婦要忌口，不能吃的食物堅決不吃。那麼，孕婦能吃紅蕓豆嗎？孕婦能吃紅蕓豆，因為紅蕓豆是雜糧粗纖維食物中的一種，其中富含較多的鐵元素，以及各類維生素，營養價值也較不錯，對孕媽媽健康是非常好的，還能預防孕媽媽出現消化不良的情況，也能增強對疾病的抵抗能力。因此，孕媽媽孕期適量食用些紅蕓豆，