孕婦懷孕期間需要合理安排飲食，如果飲食不恰當，那麼會影響孕婦身體健康，也會危害胎兒發育。所以，孕婦懷孕後需要多瞭解一些飲食知識。在懷孕期間最好不要吃過多油膩、熱量高的食物，這會導致身材變形，且引起多種疾病。那麼，孕婦能不能吃上海青？上海青的營養價值高，很適合孕婦食用。上海青屬於普通的蔬菜，對人體沒有傷害，因此孕婦可以將其當作平時飲食中的一部分。上海青的別稱叫做上海白菜，從名字上可以知道上海青主要是