女性在懷孕後生產過程中體力消耗較大,對身體也會有一定損傷,導致身體特別虛弱,在月子期間需要補充各種營養,但是有些食物會影響產婦恢復,所以月子期間飲食需要註意。那麼月子裡可不可以吃土豆絲?土豆淀粉含量非常大,有地下蘋果之稱,營養價值非常高,是很多人都愛吃的食物。月子期間產婦腸胃比較脆弱,不可以吃太過油膩的食物,清淡的土豆絲是不錯的選擇,月子裡吃一些清淡的土豆絲,還可以增加產婦食欲。很多產婦在月子期間
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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