總有一些人在睡覺的時候非常安靜，但是也有一些人在睡覺的時候非常的不老實，甚至還會經常做夢甚至翻身，如果身邊沒人的情況下，也許還會翻到床底下，還有一些人睡覺會出現打顫的情況。那麼睡覺打顫是怎麼回事？很可能是由於白天的時候比較勞累，在睡覺的時候由於大腦還比較興奮，使肌肉處在比較緊張的狀態內，在睡覺的時候就會出現打顫的情況。還有的人在睡覺的時候，由於器官都處在睡眠的狀態，但是身體的機能下降，為瞭保護身體