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哺乳期能不能吃芒果汁
哺乳期能不能吃芒果汁
很多人都知道哺乳期的女性在飲食上要特別小心,因為寶寶所吃的母乳是媽媽日常生活中吃的食物所分泌出來的,因此媽媽就不能吃一些冰涼的有刺激性的食物,這會讓寶寶的腸胃承受不瞭。在哺乳期能不能吃芒果汁?哺乳期的女性是可以吃芒果汁的,但是也需要註意適量不要過量食用,因為芒果裡面含有豐富的維生素、鈣、鐵等豐富的礦物質含量,吃芒果還能降低膽固醇,滋潤皮膚的功效,對於產後便秘也是很有幫助的,可以很好的促進腸胃蠕動,
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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