感冒雖然不是大疾病，但是感冒的一些特征比如打噴嚏，鼻塞，流鼻涕等癥狀確實影響著我們的生活，抵抗力比較差的群體會經常感冒，提高自身免疫力是比較重要的，但是如果老是感冒，不明緣由，一定要引起重視，下面我們來瞭解老是感冒怎麼回事。老是感冒怎麼回事1、經常抽煙。經常抽煙對身體是有害的，尤其會損害呼吸系統，長期吸煙還影響內分泌系統及全身的新陳代謝，對人體免疫系統有抑制作用，容易導致感冒。2、情緒低落。多愁善

感冒是常見病，但有些人因為免疫力低下，在換季變天的時候老是感冒，這樣身體受到較大的傷害。食療是最健康、方便的調理身體的辦法，經常感冒就能食療來調理。那麼，老是感冒怎麼食療呢？一、炒絲瓜。原料：300克絲瓜、30克甜椒。做法：1、將絲瓜削皮、洗凈後切塊，甜椒需要去根、洗凈切片備用。2、熱鍋下油，加入絲瓜和青陽紅辣椒，炒至8成熟，然後加入鹽和各種調味料翻炒即可。功效：清熱利腸、清熱解毒。二、馬蹄豆腐海

感冒是十分常見的疾病，它的發病率特別高，尤其是到瞭流感季節，隻要稍不註意就可能會患上流感。有的人經常都會感冒，這很可能是身體免疫力過低造成的，因此要註意提升免疫力。那麼，老是感冒怎麼辦呢？如果老是感冒的話，通常都是免疫力、抵抗力低下導致的。所以想要改善經常感冒的問題，便應該從提升免疫力入手。在平時應該多進行運動，這便能有效增強體質，提升免疫力。但是在進行運動時，剛開始運動量不能太大，以免讓自己過度