當有血糖高問題的時候，學會正確對血糖進行控制是很有必要的，因為隻有控制好瞭血糖以後才能夠避免因為這樣而引發各種問題，甚至導致糖尿病這樣的異常出現，那麼，血糖高怎麼控制？來看正確的控制方法。1、有血糖高問題的人群要對自己每天吃的東西熱量和營養進行檢測，同時要註意鹽分、脂肪和糖分等等的攝入，研究發現被這種病癥困擾的人每天隻要吃七分飽就行，而且，飲食要多樣化，而糖分含量高的食物則要盡量不吃或者是少吃。2