大多數的女性懷孕後都會長胖，主要是因為懷孕後的女性食欲會增加，且因為懷孕的問題，會放松自己，會吃一些自己平時不敢吃的東西。另外就是女性懷孕後運動減少瞭，吃得多，動得少，自然就長胖瞭。那麼，產後還有120斤要怎麼來減肥呢？女性生產後不能馬上減肥，特別是在月子期間，這個時候身體還比較虛弱，且寶寶需要喝奶，如果減肥的話，容易讓奶水減少。產婦需要多喝湯水，讓奶水增多，其實喂奶也是一種減肥的方式，喂奶可以消