貧血屬於常見的疾病，特別是女性朋友們，都比較容易貧血的，這就會導致面色蒼白、體質下降。因此在患瞭貧血的時候，大傢不但要積極治療，而且在生活中也應該註意補血。那麼，患瞭貧血的人如何補血呢？貧血的人如果想補血，應該多吃點補血食物，比如豬肝，它的鐵元素含量非常高，比較適合缺鐵性貧血以及孕期貧血的人食用。但在豬肝裡面有很多的膽固醇，可能會引發脂肪肝、肥胖等問題，因此大傢食用豬肝補血必須要適量。在貧血的時候