女性月經周期不穩定，或者在經期時有經量過多或過少等這類情況，則說明身體存在著健康問題。經常有月經不調需要及時的進行有效調理改善，那麼，女性出現月經不調喝什麼調理呢？1. 女性有月經不調具體要通過哪些飲食調理，還需根據引起月經不調的具體類型原因，有針對性進行調理。如果是氣虛型所引起月經不調，可以通過喝一些黨參或山藥鴿子湯進行補虛調理。2. 如果是血虛型所引起月經不調，日常可通過多喝一些紅棗湯、羊肉湯