如果產後乳汁分泌少是寶媽一件比較苦惱的事情，但若是乳汁分泌過於旺盛也會讓寶媽有一些煩惱。因為乳汁過於充足常出現溢乳以及乳房憋脹疼痛，尤其晚上睡覺時因喂奶次數減少，這種不適感會更為明顯。那麼，奶水太多晚上該怎麼睡覺呢？1. 奶水分泌比較充足的寶媽，常會出現乳房憋脹非常疼痛而影響晚上睡覺，所以應該合理安排給小寶寶喂奶，尤其是在臨睡前的一個小時左右要安排喂奶下次，這樣可以減少寶媽自身乳房疼痛，同時寶寶吃