每個人都有生理上的需求，女性到瞭一定年齡月經就會變得不規律，量會變得很少，到最後會停止來月經，不同的地方說法不一樣，有些稱為絕經，女性對一些性生活的知識瞭解得還不是很多。那麼斷經瞭還可以性生活嗎？女性停經之後是可以適當的進行性生活的，女性年紀大瞭之後陰道容易出現衰老，以及萎縮的狀態，適當的進行性生活有助於減緩萎縮的速度，但是性生活次數不可過多，大概一月2次左右。在斷經後良好的作息習慣也是非常重要的