產前陣痛對於每一個孕婦來說都是必須經歷的，這一部分疼痛一方面來自自己子宮的收縮，另一方面來自於胎兒，當胎兒向下走伸長自己身軀的時候就會壓迫女性的產道，壓迫到骨盆神經時，就會造成疼痛。那麼怎樣減輕孕婦待產疼痛呢？首先，女性在待產時因為個體不同，疼痛的感覺也會不一樣。慢慢打開的子宮頸出現子宮收縮的頻率和強度也會變得不一樣，女性的疼痛感也會越來越重。當子宮收縮時間每次縮短5分鐘、每次疼痛半分鐘時，疼痛等

很多寶媽在懷孕的時候有非常嚴重的妊娠反應，那段時間嚴重的是吃什麼吐什麼，就是自己很想吃的東西都控制不住要吐掉的心情。這種情況不僅會導致無法及時攝入營養，也會給孕婦帶來心理和精神上的壓力。那麼怎樣減輕孕吐胃上不舒服呢？孕吐以後如果胃比較難受，可以通過進食來改善，比如吃一些清淡的飲食或者喝一些水，都是可以改善的，如果孕吐特別嚴重，特別是反復的嘔吐，那麼則需要用藥物來進行緩解。常見的一些止吐的藥，在孕期