蜂蜜是一種非常養人的食物，放在水果裡非常美味，而且泡水喝可以治療下火，改善便秘，可謂人們生活中必不可少的東西。懷孕後，有些孕婦的大便比較幹燥，就想吃點蜂蜜緩解，那麼孕婦能不能吃土蜂蜜？土蜂蜜有緩解便秘、排毒養顏、增強免疫力的作用。而且相對於超市裡售賣的蜂蜜，營養更全面，更利於人體吸收，因此孕婦是可以吃蜂蜜的，但是要控制好量。簡單的食用方法就是沖蜂蜜水，搭配一些紅棗、牛奶食用效果會更好。還可以用蜂蜜