女性在懷孕後除瞭要註意不能做激烈的運動以外,飲食方面也是有很多要註意的。特別是剛懷孕的女性,如果飲食不註意的話,非常容易出現流產的問題。另外,懷孕初期是胎兒腦部和身體發育最快的時候,這個時候攝入不健康的飲食,就會讓寶寶發育遲緩。那麼,孕婦能不能吃藤椒魚呢?藤椒魚是麻辣的食物,不建議孕婦吃。孕婦可以吃一些清淡的魚,比如清蒸魚,魚湯等等。另外,還可以喝一些排骨湯,豬心湯等等。多吃水果,多吃富含維生素的
時間:2024-03-23  |  閱讀:14

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