流產後的一周之內,要進行高營養的飲食,也就是高蛋白飲食。由於流產對身體是有損傷的,會出現身體虛弱,無力,頭暈等狀況。這時候要多吃瘦肉類,綠葉蔬菜,和動物血類。這些食物中含有大量的鐵質,對身體恢復有益。那麼流產後能不能吃絲瓜?流產後可以吃絲瓜,流產後適量吃絲瓜是可以的,絲瓜中含有非常豐富的蛋白質和多種微量元素。特別是絲瓜具有溫補氣血的功效。流產後要多多註意,補充營養非常重要,多一些吃蛋白質和維生素,
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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