隻有確定對孕期有益的食物準媽媽才會放心使用，畢竟孕期所食吃的食物不但是為瞭增加營養，更重要還需保障孕期健康。而刀豆是一種較為普通的常吃食材，那麼孕早期能不能吃刀豆呢？刀豆也被稱為四季豆，女性懷孕初期可以吃刀豆，因為其含有大量的葉酸物質，對孕期女性身體健康和胎兒發育，尤其是神經管發育會有較好作用，可避免胎兒早期發育畸形。刀豆含有的維生素及膳食纖維均十分豐富，其能增進食欲，改善胃口，對孕早期時加強增加