女性坐月子不僅是為瞭更好的調理生產對身體造成的傷害，同時月子期間飲食問題也是有很多講究的，隻有保證飲食全面營養攝入，這樣才會能夠促進奶水分泌，讓寶寶可以吃到更有營養的母乳。月子期間應該多喝水，但是很多產婦不愛喝水，那麼月子裡喝什麼代替水比較好？月子裡產婦可以喝一些湯來代替白水的，尤其是鯉魚湯，豬蹄湯等都是下奶的佳品，所以月子期間喝這些代替水是可以的。當然也不能一點白水都不喝，不然是很容易上火的。不