年齡較小的寶寶身體抵抗力差，腸道功能也比較薄弱，常常因為疾病或者病毒入侵導致腹瀉。急性腸胃炎會引起寶寶拉水便。除瞭藥物治療可以緩解寶寶拉水便的癥狀，合理飲食也可以幫助腸道恢復正常功能。那麼，寶寶拉水飲食能吃什麼？1、蘋果。因為蘋果中的鞣酸有止瀉收斂的功效的。可以給寶寶吃燉煮過的蘋果或者蘋果汁，其中的膠質成分對寶寶腸道有保護作用。燉煮過的蘋果比直接食用的蘋果效果更佳，能夠緩解寶寶的腹瀉、拉水的問題。