一般寶寶在8個月到12個月的期間就要斷奶瞭，對於媽媽來說，給寶寶斷奶也許很容易，但是斷奶之後漲奶所引起的疼痛卻是非常難熬的。要是不註意處理，很可能會引發乳腺炎等嚴重的後果。那麼斷奶奶漲痛厲害怎麼辦？1.用手擠出奶水。寶寶斷瞭奶之後，很多媽媽都會出現漲奶的情況。如果漲得比較厲害，建議自己用手把多餘的奶水擠出來，這樣能夠有效的減輕漲奶所帶來的痛苦，也可以避免出現硬塊或者患上乳腺炎。2. 多吃回奶的食物