懷孕期間最需要註意的就是飲食，稍有不註意就可能會影響腹中胎兒的健康。有的孕婦很愛吃石榴，到瞭石榴上季的時候，孕婦就會忍不住想吃。但是又害怕石榴會影響胎兒的發育，那懷孕一個月能吃石榴嗎？懷孕一個月的時候是可以吃一些石榴的，石榴並不會傷害胎兒的健康，也不會給孕婦的健康到來危害。石榴中含有特別豐富的維生素c，對鐵元素的吸收於促進作用，可以預防孕婦在孕期出現貧血。而且石榴中的各種營養物質還能提高孕婦的身體